Návod má tři kroky a žádný z nich není složitý
Náplast vyjmete z vnitřního ochranného sáčku, nalepíte ji na čistou, suchou a neochlupenou kůži na horní části hrudníku, na zádech, na paži nebo na boku a přitisknete ji zhruba na deset vteřin, aby přilnula celou plochou. Vlhká nebo mastná kůže drží špatně, takže má smysl náplast lepit až po osušení.